Få igång en långsiktig fettförbränning |

Få igång en långsiktig fettförbränning

Det är otroligt så många olika skönhetsbehandlingar som du kan välja mellan. Det känns som att många av metoderna har en hel del ”barnsjukdomar”, innan man vet vad som verkligen fungerar. Det viktigaste helt enkelt ät att hitta en seriös klinik som erbjuder riktiga metoder för att förbättra utseendet. Då handlar det om till exempel operationer som utförs av svenska, legitimerade kirurger och sjuksköterskor som har den utbildningen och vet hur kroppen fungerar. Kommer det till träning ska det vara ett gym som har maskiner som fungerar, inget TV-shop-maskiner. Tyvärr – som säkert vet vid det här laget, finns det ju inga genvägar till en snyggare kropp och en bättre fettförbränning.

Sluta banta – ät rätt istället

Det samma gäller bantning. Det finns en hel del på marknaden som bara är bluff. Som att dricka vinäger, äta mandlar och kaffebönor. Vill man gå ner i vikt, finns det inga genvägar. Då är det träning som gäller, plus en ändrad kost. Hittills har vi bara sett en metod som tar skönhet till en realistisk nivå och det är Bailine-metoden. Då använder man samma metod som alla som inte kan använda sina muskler ordentligt, använder sig av.

Det innebär att man placerar elektroder på de muskler som man inte av en eller annan anledning inte kan träna. Man får en elektrisk puls, som sätter igång både blodcirkulation och muskler. Samma metod använder till exempel astronauter och sjömän, som i sina yrken inte kommer åt att använda sina muskler. Det samma gör även de som är handikappade. Elektroderna fungerar som en on-knapp, som får igång musklerna och får dem att arbeta.

Ändra på din livsstil

Det som gör Bailine trovärdigt är att förutom metoden med de elektriska impulserna, så måste personen träna och äta annorlunda. Det är kombinationen av allt detta som gör en varaktig förändring av kroppen. Vi sitter alltför mycket stilla. På jobbet, på fritiden, när vi reser och så vidare. Tänk dig när man färdades genom att rida. När man åt vad som fanns under de olika säsongerna.

Ät mer varierat så får du förändring

Vi äter alltför lika eftersom vi har tillgång till samma mat året runt. Bara för hundra år sedan, anpassade man sin kost efter de grönsaker och kött som fanns tillgängligt under vår, sommar, höst och vinter. Idag äter vi för mycket fett, och för lite fibrer. Fiber, om något åstadkommer en fettförbränning i kroppen.

Alltså; den som vill åstadkomma långvarig förändring måste inkludera allt; träning, livsstil, kosten.

Det kan vara svårt att få till stånd det där på egen hand. Då kan det vara bra att veta att det finns kliniker, eller till och med skönhetssalonger som kan erbjuda det. En skönhetssalong som gör det är en som finns i Stockholm, där de kombinerar allt detta. Läs här för mer information skönhetssalongvasastan.se.